Välkommen!

Jag tror att känslor och trauman lagras i kroppen och att kroppen talar till oss, men vi har sällan fått lära oss hur vi kan lyssna på kroppen.

Jag arbetar inkännande och intuitivt med massageterapi, energiarbete, Body Sense (en psykomotorisk beröringsterapi) och samtal (Somatic Experiencing). Ibland arbetar vi även med ljud i form av röst och tibetansk klangskål.

Ingen behandling är den andra lik. Jag låter kroppen "tala om" vad den behöver och "pratar" med nervsystemet. Mitt mål är att lära mina kunder enkla knep för att själva reglera sitt nervsystem, så att de slipper för speedade toppar och för tunga dalar och inte heller behöver gå i avstängdhet av rädsla för att det ska bli "för mycket". Då kan kroppen släppa taget om gamla strategier vi inte längre behöver och blir lite skönare att bo i :)

För bokning på Urban Om, Wallingatan, Sthlm, klicka här:

Massage, stresshantering och meditation på jobbet?

Jag åker även ut till företag.

Ring 0735-442201 om ni är intresserade av en presentation.